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La motivación continúa: “El peso y el espejo” de David de Jorge (Robin Food)

Hace un año quise recoger en este blog la experiencia de David de Jorge, el cocinero Robin Food del exitoso programa de gastronomía de la televisión vasca, que se propuso un reto que muchos juzgarían imposible: pasar de 267 kilos al peso de una persona normal. Casi dos años después, su compromiso continúa, después de adelgazar … Read more

Un ejemplo de motivación

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Hoy había pensado escribir sobre una de las claves para transformar nuestro estilo de vida, la motivación. Las razones que necesitamos para acumular la energía y el ánimo necesarios que nos impulsen a dejar atrás el sobrepeso o la vida sedentaria. Había empezado a recopilar algunas ideas y a reflexionar sobre mi propia experiencia en el trabajo.

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