Una de las razones por las que empezamos a engordar de forma sostenida hasta alcanzar grados de sobrepeso u obesidad preocupante es porque derribamos las barreras del autocontrol.
Continuamos con la revisión de algunos mitos sobre la obesidad.
Es indudable que cada vez se difunde más información pública sobre nutrición y las enfermedades asociadas como la obesidad, al igual que tenemos mucho más acceso a todo tipo de contenidos de salud.
Dentro de los efectos causados por la pandemia de obesidad en el mundo, está la detección de enfermedades cuyos orígenes pueden estar relacionados, entre otros factores, con el sobrepeso y la acumulación de grasa.
Como nos alertan desde muchas instancias, el paso a la nueva normalidad no debe hacernos bajar la guardia. Tenemos que seguir extremando las precauciones y, sobre todo, prepararnos ante la posibilidad de nuevos brotes de la COVID-19 a partir del otoño.
Una de las peores consecuencias del sobrepeso y la obesidad a largo plazo es la mayor disposición a padecer una o varias de las enfermedades que se asocian al llamado síndrome metábolico: diabetes, hipertensión, ateroesclerosis o patologías vasculares.
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