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Posts etiquetados ‘motivacion para hacer dieta’

Mantener la motivación después de adelgazar para cambiar definitivamente el estilo de vida

motivacion clave para adelgazar doctor voltas

Un porcentaje de las personas obesas no padecen esta enfermedad de manera puntual, sino como una dolencia crónica, en la que se suceden fases de adelgazamiento y recuperación del peso perdido. Se trata de un grupo para cuya curación la clave está en un cambio radical de estilo de vida, tanto en la alimentación como en la actividad física. Leer Más