Continuamos repasando los pésimos hábitos que muchas personas con sobrepeso practican día a día, y que a menudo contribuyen a explicar el porqué de su relación negativa con la comida. Como dijimos en la anterior entrada, si eres capaz de erradicar todos ellos, tendrás más posibilidades de superar la obesidad a largo plazo.
Read moreCostumbres perniciosas en relación con la comida (y II)
