Calentamientos adaptados a la actividad deportiva
Sales a caminar deprisa después de varias horas sentado o llegas al gimnasio con el tiempo justo. Es tentador empezar directamente al ritmo previsto.
Sales a caminar deprisa después de varias horas sentado o llegas al gimnasio con el tiempo justo. Es tentador empezar directamente al ritmo previsto.